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L’ostéopathie et la grossesse
La grossesse
Pendant 9 mois, de la grossesse à l’accouchement, votre corps change considérablement, apportant des déséquilibres au niveau :
- De votre colonne vertébrale, que vous avez tendance à cambrer,
- De votre bassin : le sacrum et le coccyx dont la mal position peut rendre l’accouchement difficile, sciatalgie, le pubis…,
- De votre diaphragme se caractérisant par des douleurs de côtes qui peuvent entraîner parfois des pressions sur le bébé…
Nos conseils : nous vous montrerons quelques étirements simples à faire, qui vous permettrons d’éviter les douleurs trop importantes liées à la grossesse.
Après l’accouchement
Après l’accouchement, nous contrôlerons si certaines de vos structures (os, muscle, ligaments, tissus de soutien et organe) sollicitées lors de l’accouchement peuvent engendrer des déséquilibres : colonne lombaire suite à la péridural, bassin et petit bassin…
Nos conseils : nous vous conseillons sur les positions à avoir lors de l’allaitement ou quand vous donnez le biberon ; et lorsque vous portez votre bébé ; afin d’éviter d’avoir mal au dos et aux épaules.
